Для начала открываем окно нового сообщения.
Далее нажимаем кнопку (А) Расширенный режим:


После этого внизу появляется кнопка (В) Управление вложениями которую нажимаем:


В открывшемся дополнителном окне нажимаем кнопку (С) Поиск файлов (у меня название на немецком):


Теперь в архиве выбираем и открываем папку (D) в которой находится нужная картинка:


Далее находим эту картинку (Е) в папке и нажимаем кнопку (F) Открыть:


В дополнительном окошке после этого появляется название выбранной картинки (G) после чего нажимаем кнопку (H) Загрузить:


После чего внизу появляется название загруженного файла (I):


Далее нажимаем кнопку (J) Предварительный просмотр, что бы убедиться, что картинка на месте и текст без ошибок, при необходимости исправляем ошибки:


Теперь нажимаем кнопку (L) Ответить или Создать новую тему в зависимости от того какая кнопка высвечивается:


Готово.

В одно сообщение можно вставить не более 10 картинок.
Максимальные размеры и типы допущенных к загрузке файлов перечислены в дополнительном окошке Управление файлами в самом низу.